Yoga Pilates Retreat 2024
Yoga Pilates Retreat 2024
In einer Welt, die immer schneller und anspruchsvoller wird, suchen viele nach Wegen, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Ein Yoga Pilates Retreat ist die perfekte Gelegenheit, um genau das zu erreichen. Yoga und Pilates sind zwei bewährte Methoden, die auf unterschiedliche Weise dazu beitragen können, dieses Gleichgewicht zu finden. Der Unterschied zwischen Yoga und Pilates liegt in den Ursprüngen und Zielen: Während Yoga aus der indischen Philosophie stammt und eine ganzheitliche Praxis ist, die Körperhaltungen, Atmung und Meditation vereint, wurde Pilates zu Beginn des 20. Jahrhunderts von Joseph Pilates entwickelt, um die Muskulatur zu stärken, insbesondere den Rumpf.
Yoga verbessert Ihre Flexibilität, baut Stress ab und fördert Ihr geistiges Wohlbefinden durch eine tiefe Verbindung von Körper und Geist. Pilates hingegen konzentriert sich auf die Verbesserung Ihrer Körperhaltung, die Kräftigung der Muskulatur und die Förderung einer besseren Körperkontrolle. Die Kombination von Yoga- und Pilates-Übungen in unserem Retreat bietet Ihnen ein ideales Zusammenspiel, das sowohl Ihre körperliche als auch mentale Stärke fördert – perfekt für alle Yogis, die dem Alltag entfliehen und neue Energie tanken möchten.
Erleben Sie Ihr unvergessliches Yoga Pilates Retreat im Sporthotel Silvretta Montafon
Stellen Sie sich vor, Sie erwachen inmitten der atemberaubenden Alpenlandschaft des Montafons, atmen die frische Bergluft ein und bereiten sich auf einen Tag voller achtsamer Yoga und Pilates Übungen und tiefer Entspannung vor. Unser Hotel bietet Ihnen genau diese Möglichkeit mit exklusiven Yoga Pilates Retreats, die speziell für den Spätherbst konzipiert wurden – eine Zeit, in der sich die Natur zurückzieht und Sie die perfekte Gelegenheit haben, sich ganz auf sich selbst zu konzentrieren.
Energiegeladen in den Tag: Frühstück und Abendessen für Yogis
Ihre Reise zu körperlichem und geistigem Wohlbefinden wird durch unser umfassendes kulinarisches Angebot abgerundet. Beginnen Sie den Tag mit einem reichhaltigen Frühstücksbuffet, das Sie mit frischen, nährstoffreichen Speisen versorgt und optimal auf Ihre Yoga und Pilates Übungen vorbereitet. Am Abend erwartet Sie auf Ihrem Yoga Pilates Retreat ein abwechslungsreiches 3-Gang-Menü, das speziell auf die Bedürfnisse eines aktiven Lebensstils abgestimmt ist. Dabei legen wir besonderen Wert auf gesunde, ausgewogene Zutaten, die sowohl Ihren Gaumen erfreuen als auch Ihren Körper mit wertvollen Nährstoffen versorgen.
Komfort auf höchstem Niveau: Schlafen wie im Himmel
Ihre Übernachtung während des Yoga Pilates Retreat im Sporthotel Silvretta Montafon bietet Ihnen den Komfort, den Sie nach einem intensiven Tag benötigen. Wählen Sie zwischen einem gemütlichen Einzelzimmer für ungestörte Erholung oder einem Doppelzimmer, wenn Sie das Erlebnis mit einem Partner oder Freund teilen möchten.
Spa-Deluxe: Wellness für Körper und Seele im Yoga Pilates Retreat
Nach einem Tag voller Yoga und Pilates Übungen und innerer Einkehr ist unsere Gold Spa der ideale Ort, um Körper und Seele zur Ruhe kommen zu lassen. Tauchen Sie ein in unsere Wellnessoase mit verschiedenen Saunen, Dampfbädern und einem großzügigen Entspannungsbereich. Gönnen Sie sich eine wohltuende Massage oder genießen Sie einfach die Stille und die sanfte Wärme in unseren Ruheräumen, um die Anstrengungen des Tages loszulassen und neue Energie zu tanken.
Termine der Yoga Pilates Retreat
Die Preise für unsere Yoga Pilates Retreats im Spätherbst variieren je nach Anbieter und Angebot. Freuen Sie sich auf unsere Angebote ab einem Preis 559 CHF für 2 Nächte inklusive Halbpension. Hier sind die Termine für die kommenden Retreats:
- 25.-27. Oktober mit Yoga Appenzell mit Andrea Manser & Janine Blaschek
- 15.-17. November mit Pilates-Yoga & Mind mit Tina Fehrenbach
- 22.-24. November mit Lucia Hausammann (bereits ausgebucht)
- 29. November - 1. Dezember mit Pilates-Yoga & Mind mit Tina Fehrenbach
Sie haben die Möglichkeit, sich ganz bequem und unkompliziert direkt über das Studio für das Retreat anzumelden. Wir freuen uns schon jetzt auf Ihren Besuch!
